امروزه به دلیل پیشرفت تکنولوژی و تسریع ارتباطات، استرس و اضطراب در حال افزایش هستند. این اختلالات عصبی می تواند بر روی زندگی شما تاثیرات منفی بسیاری بگذارند که از مهم ترین آنها می توان به اختلال حواس اشاره کرد. علاوه بر آن، دانشمندان اعتقاد دارند که استرس می تواند عامل بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون و چاقی نیز باشد. شاید بتوان طریقه زندگی خود را به گونه ای عوض کنید که استرس از شما کاسته شود، اما نمی توان آن را به صورت کلی از بین برد. آشنایی با سریع ترین روش های درمان استرس
جملات آموزنده کوتاه از بزرگان
تاریخچه و آداب و رسوم شب یلدا در جای جای ایران باستان
استرس ,تواند ,توان ,زندگی ,شاید ,نیز ,را به ,می تواند ,که استرس ,زندگی خود ,طریقه زندگی
درباره این سایت